스키니 레이어드 야채 샐러드

스키니 레이어드 야채 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 마른 계층 야채 샐러드를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 161 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$1.09 입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 후추,레몬 주스,체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크림 레이어드 야채 샐러드, 스키니는 그리스 계층 딥,및 계층화 된 야채 치즈 케이크.

지침

1
큰 샐러드 그릇에 샐러드 채소를 넣으십시오. 주어진 순서대로 채소 위에 남은 샐러드 재료를 겹칩니다.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
작은 그릇에 치즈를 제외한 모든 드레싱 재료를 잘 섞을 때까지 섞습니다. 샐러드 위에 숟가락 드레싱;치즈를 뿌린다. 코트에 샐러드를 던져.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
당신이 사용할 장비
그릇그릇

장비

난이도일반
준비 완료20 m.
서빙10
건강 점수10
접시 종류샐러드
잡지