스위트 피 리조또

스위트 피 리조또
레시피 달콤한 완두콩 리조또는 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 에 대한 $3.31 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 22 그램, 지방 14 그램,그리고 총 652 칼로리. 파마산,후추,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 무염 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 아몬드 밀크 초콜릿 푸딩 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 60 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 차가운 완두콩 샐러드, 설탕 스냅 피안과 당근 메밀 국수,및 스위트 피 리조또.

지침

1
중간 열에 큰 프라이팬 또는 스튜 냄비안에 버터 및 기름을 함께 가열하십시요.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
식용유식용유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
프라이팬프라이팬
2
양파를 넣고 반투명해질 때까지 3~4 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
3
쌀을 추가 하 고 기름과 버터에 코트에 저 어.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
쌀
식용유식용유
4
와인을 붓고 모든 액체가 흡수 될 때까지 저어줍니다. 낮은 열을 줄일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
와인와인
5
국물 1 컵을 넣고 가끔 저어 주면서 흡수 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
6
남은 국물을 한 번에 1/2 컵 씩 넣고 다음 국물을 추가하기 전에 국물의 각 부분이 흡수 될 때까지 기다립니다. 쌀이 알 덴테가 익을 때까지 약 40 분 동안이 과정을 계속하십시오. 파마산,소금,후추를 저어주세요. 블렌더 또는 푸드 프로세서에 완두콩 2 컵을 퓌레로 만듭니다. 서빙 직전에 완두콩 퓌레를 완전히 섞을 때까지 저어 준 다음 나머지 전체 완두콩을 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산
후추후추
국물국물
완두콩완두콩
쌀
소금소금
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
블렌더블렌더
7
원하는 경우 민트 장식으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
민트민트
8
즉시 봉사하십시오.

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

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카스텔로 디 멜레토 키안티 클라시코 그란 셀레지오네
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강렬한 루비 레드. 강력하고 매운 발사믹 노트와 레드 베리 과일 향이 풍부합니다. 고급,우아한 탄닌은 쾌적하고 긴 뒷맛을 발표 미각을 즐겁게.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수22
잡지