스위 즐 스틱 피자 애피타이저

스위 즐 스틱 피자 애피타이저
레시피 스위 즐 스틱 피잔 전채가 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 슈퍼입니다 글루텐 프리,프리멀,포드맵,채식주의자 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 183 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $1.22 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 치즈 피자,햇볕에 말린 토마토,페스토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 퍼프 페이스 트리 치즈 스틱 전채, 막대기에 피잔,및 막대기에 피잔 비슷한 요리법.

지침

1
베이킹 시트에 피자를 놓습니다.
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
2
페스토를 표면에 고르게 펴십시오. 모짜렐라와 토마토를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
3
패키지 방향에 따라 굽습니다. 1 인치 폭 스트립으로 슬라이스하고 제공합니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수5
잡지