레시피매거진

스웨덴 미트볼

스웨덴 미트볼
스웨덴식 미트볼 레시피는 약 1시간 5분 안에 만들 수 있습니다. 1회 제공량당 $1.15의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다. 이 레시피는 8인분에 301칼로리, 단백질 17g, 지방 17g을 함유하고 있습니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 메인 코스로 잘 작동합니다. 스칸디나비아 음식을 좋아하는 사람들에게는 다소 저렴한 요리법입니다. 겨자 가루, 코셔 소금, 셰리주 및 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 51%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 스웨덴 미트볼(Ikea 미트볼), 스웨덴 미트볼, 스웨덴 미트볼은 이 조리법과 매우 유사합니다.

지침

1
중간 프라이팬에 버터를 넣고 중간 불로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
2
양파를 넣고 소금으로 간을 한 후 황금빛 갈색이 될 때까지 4~6분간 조리합니다. 따로.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
3
그릇에 빵가루 1/2컵과 우유를 넣고 섞습니다. 우유가 흡수될 때까지 1~2분간 따로 놓아두세요. 큰 그릇에 셰리 가루와 머스터드 가루를 녹일 때까지 저은 다음 계란 1개를 넣고 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
겨자 가루겨자 가루
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
불린 빵가루, 갈색 양파, 돼지고기, 칠면조 고기, 꿀, 올스파이스, 소금 2티스푼, 후추를 입맛에 맞게 추가합니다. 결합될 때까지 손으로 부드럽게 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
5
손을 축이십시오. 혼합물을 각각 약 1테이블스푼씩 작은 미트볼 36개로 만듭니다. 양피지를 깐 베이킹 시트에 놓고 플라스틱 랩으로 덮고 최소 4시간 또는 밤새 냉장 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
다진 납작한 잎 파슬리, 넉넉한 1~2줌다진 납작한 잎 파슬리, 넉넉한 1~2줌
고춧가루 약간고춧가루 약간
오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음
6
남은 빵가루 1컵을 얕은 접시에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
7
남은 계란 2개와 물 2테이블스푼을 그릇에 넣고 휘젓습니다. 각 미트볼을 계란에 담그고 남은 부분이 떨어지도록 한 다음 빵가루를 굴립니다. 베이킹 시트로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
8
튀김 온도계가 화씨 325도에 도달할 때까지 큰 냄비에 식물성 기름 약 1 1/2인치를 넣고 중간 정도 높은 불로 가열합니다. 일괄적으로 작업하면서 미트볼을 볶고 슬롯형 스푼으로 부드럽게 저어주며 황금색이 될 때까지 완전히 익습니다. 3~4분.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
참기름 핫소스참기름 핫소스
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
9
종이 타월을 깐 접시에 옮기고 소금으로 간을 합니다.
당신이 필요로하는 성분
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
10
10분간 기다리세요.
11
링곤베리 보존 식품을 사워 크림에 넣고 딜을 얹습니다. 각 미트볼을 절인 오이 조각으로 꼬치에 꽂고 링곤베리 크림과 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
링곤 베리링곤 베리
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
보존 식품보존 식품
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
태양토마토는 아니다태양토마토는 아니다
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
12
애나 윌리엄스의 사진
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙8
건강 점수5
요리노르딕스칸디나비안유러피언
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
스웨덴 팬케이크
스웨덴 페이스트리 링
스웨덴 티 링
스웨덴 티 링
스웨덴산 아몬드 스프리츠 쿠키
핀란드 시나몬 롤
링곤베리 소스를 곁들인 스웨덴식 미트볼
콘월어 핀란드어 미시간 페이스트리
스웨덴 오트밀 방울
노르웨이 감자 레프사
관련 조리법
콩, 케일, 계란 스튜
달콤한 감자튀김을 곁들인 크랜버거
계란 플로렌틴
브런치 피자
잡지
블랙 & 화이트 스파이더 쿠키
블루 치즈-베이컨 비네그레트를 곁들인 구운 로메인
초콜릿 땅콩 간식
우승 크림 야채 수프
너티 애플 웨지
버터 당근과 브뤼셀 콩나물
머드파이 I
소갈비살
구운 파마산 토마토
콩, 케일, 계란 스튜