슈퍼 쉬운 그을린 잘한다 참치

슈퍼 쉬운 그을린 잘한다 투난은 유제품 및 페스 카타 리안 메인 코스. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$7.53 입니다. 1 회 제공 포함 588 칼로리, 단백질 58 그램,및 지방 29 그램. 24 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 가게에 가서 사시미 등급 잘한다 참치,정결 한 소금,올리브 오일,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 97 의 뛰어난 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 코코넛 치킨:슈퍼 빠른-슈퍼 쉬운-슈퍼 얌, 슈퍼 쉬운,슈퍼 촉촉한 초콜릿 컵 케이크,및 참치 다 타키 일명 그을린 참치.

지침

날카로운 칼로 참치를 전채 부분에는 4 개의 큰 조각,저녁 식사 부분에는 2 개의 큰 조각으로 자릅니다. 모든 참치가 같은 크기 나 모양이기 때문에 당신이 당신의 참치를 절단 할 어떤 모양에 당신의 판단을 사용합니다. 그러나 모양은 소형 벽돌과 다소 비슷해야합니다.

당신이 필요로하는 성분

귤은 각각

당신이 사용할 장비

노란색 과일 롤업 1개

참치 조각에 소금과 후추로 간을합니다. 빵 부스러기로 모든면에서 가볍게 코팅하십시오.

당신이 필요로하는 성분

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약

1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것

귤은 각각

큰 무거운 프라이팬에 올리브 오일을 고열로 가열합니다. 팬은 당신이 그것을 얻을 수있는만큼 뜨거워 야합니다.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

냄비에 참치를 놓고 작은 부분에 대 한 약 45 초 또는 대형에 대 한 1 분에 대 한 각 측면에 시 든.

당신이 필요로하는 성분

귤은 각각

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

팬에서 제거. 참치는 매우 드문 것입니다.

당신이 필요로하는 성분

귤은 각각

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

각'벽돌'을 1/4 인치 두께의 조각으로 자르고 서빙 접시에 부채꼴 모양으로 만듭니다. 일반,또는 당신의 선택의 조미료와 함께 즐길 수 있습니다.

장비

노란색 과일 롤업 1개

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

생선회 등급 잘한다 참치 4새우와 정맥

신선한 지상 후추 맛 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

이탈리아 양념 빵 부스러기 4새우와 정맥

정결 한 소금 맛 3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

사시미 그레이드 옐로 핀 참치

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,그리고 로즈 스쳐지나가는 와인은 잘한다 참치에 대한 좋은 선택입니다. 물고기는 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만,잘한다 참치와 같은'고운'물고기는 절대적으로 레드 와인과 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘한다 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 준비 특히,잘한다 툰난을 잘한다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 그지치 힐스 에스테이트 메를로의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 47 달러가 든다.