슈트로이젤 사과

슈트로이젤 사과
스트로이젤 사과 레시피는 약 1시간 안에 만들 수 있습니다.체중을 주시하고 계신가요?이 락토 오보 베지테리언 레시피는 1인분당 칼로리가 252칼로리 , 단백질이 3g , 지방이 9g입니다 .이 레시피는 9인분입니다.1 인분당 67센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 5%를 충족합니다 .반찬으로 좋습니다.1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다.Taste of Home의 이 레시피에는 호두, 소금, 레몬즙, 황금 건포도가 필요합니다.모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다.이 점수는 개선할 수 있습니다.이 레시피가 마음에 드셨다면 PB&J 스트로이젤을 곁들인 사과 파이 , 블루 베리 바나나 스트로이젤 머핀 , 스트로이젤 토핑을 곁들인 블루베리 머핀 과 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

지침

1
큰 그릇에 계란과 레몬즙을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
고기양념 2티스푼고기양념 2티스푼
2
사과, 건포도, 호두를 넣고 섞어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
3
설탕, 밀가루, 베이킹파우더, 계피, 소금을 섞고 사과 혼합물에 뿌려 코팅합니다. 쿠킹 스프레이를 뿌린 8인치 정사각형 베이킹 접시에 숟가락으로 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 레몬 껍질을 갈아서 사용레몬 1개, 레몬 껍질을 갈아서 사용
1 큰술 가루 커민 (약 한 손바닥 크기)1 큰술 가루 커민 (약 한 손바닥 크기)
다용도 밀가루, 플러스 벤치 밀가루다용도 밀가루, 플러스 벤치 밀가루
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
1 (14온스) 캔 만다린 오렌지 조각 시럽 포함1 (14온스) 캔 만다린 오렌지 조각 시럽 포함
시럽이 들어간 만다린 오렌지 세젠트시럽이 들어간 만다린 오렌지 세젠트
오렌지향 리큐어 3큰술 (추천 : 트리플섹)오렌지향 리큐어 3큰술 (추천 : 트리플섹)
당신이 사용할 장비
패키지 마카롱, 으깬패키지 마카롱, 으깬
4
토핑을 위해 밀가루, 황설탕, 계피, 레몬 껍질, 소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박 2개(각각 약 3파운드)중간 크기의 파이 호박 2개(각각 약 3파운드)
아몬드가 들어간 밀크초콜릿 캔디바 1개(4-1/4온스), 다진 것아몬드가 들어간 밀크초콜릿 캔디바 1개(4-1/4온스), 다진 것
다용도 밀가루, 플러스 벤치 밀가루다용도 밀가루, 플러스 벤치 밀가루
1 (14온스) 캔 만다린 오렌지 조각 시럽 포함1 (14온스) 캔 만다린 오렌지 조각 시럽 포함
오렌지향 리큐어 3큰술 (추천 : 트리플섹)오렌지향 리큐어 3큰술 (추천 : 트리플섹)
5
버터를 넣고 거친 부스러기와 비슷해질 때까지 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
큰 고운 소금큰 고운 소금
6
사과 혼합물 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
7
375°에서 30~35분 동안 굽거나 속이 거품이 일어나고 상단이 황금색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
1/4컵 식물성 쇼트닝, 녹여서 식힌 것1/4컵 식물성 쇼트닝, 녹여서 식힌 것
8
따뜻하게 드세요.
난이도하드
준비 완료1 h
서빙9
건강 점수0
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