슈가플럼은
필요 글루텐 프리,유제품 프리,채식 호르도브르? 설탕 덩어리는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 19 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 24. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 58 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 얇게 썬 아몬드,무화과,계피 가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슈가플럼은, 슈가플럼은,및 슈가플럼은.
지침
중간 열에 작은 프라이팬안에,그들의 풍미를 꺼내기 위하여 알몬드를 토스트하십시요.
무화과,코코아,계피,아몬드를 푸드 프로세서에 넣고 후추 열매 크기의 공이 형성 될 때까지 펄싱합니다.
꿀,오렌지 제스트,아몬드 추출물을 추가합니다. 잘 섞일 때까지 3~4 배 더 펄스하십시오.
얕은 접시에 설탕을 확산. 설탕 덩어리를 1 인치 공으로 만들고 설탕을 넣으십시오.