쉬운 통밀 바나나 머핀

쉬운 통밀 바나나 머핀
쉬운 통밀 바나나 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 조리법은 24 인분을 만듭니다 90 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 11 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 베이킹 소다,바나나,크림 샐러드 드레싱,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 2 사람들이 맛 있는 하 고 만족이 조리법을 발견. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 18%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 났습니다 밀 바나나 건포도 밀 머핀 게시, 통밀 바나나 머핀,및 통밀 바나난 귀리 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
바나나,샐러드 드레싱,설탕을 큰 그릇에 부드러워 질 때까지 섞습니다. 밀가루,베이킹 소다 및 소금을 바나나 혼합물에 반죽에 적셔 질 때까지 저어줍니다. 반죽을 24 개의 머핀 컵으로 골고루 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
샐러드 드레싱샐러드 드레싱
베이킹 소다베이킹 소다
바나나바나나
다목적 밀가루다목적 밀가루
설탕설탕
소금소금
당신이 사용할 장비
머핀 라이너머핀 라이너
그릇그릇
3
센터에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 예열 된 오븐에서 약 17 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
이쑤시개이쑤시개
오븐오븐
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙24
건강 점수1
잡지