쉬운 채소 피자

쉬운 채소 피자는 단지 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 역할 32. 1 회 제공 포함 82 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 33 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 2 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 브로콜리 작은 꽃,당근,매실 토마토 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 10 의 아주 나쁜(그러나 여전히 고칠 수있는)숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쉬운 초승달 채소 피자, 쉬운 채소 피자 타르트 전채,및 구운 마늘 소스를 곁들인 쉬운 채소 피타 피자.

지침

높은 고도(3500-6500 피트):변화 없음.

당신이 사용할 장비

Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴

초승달 모양의 롤을 사용하는 경우:두 캔의 반죽을 풉니 다.반죽을 4 개의 긴 직사각형으로 분리하십시오. 기름칠이 되지 않은 15*10*1 인치 팬,장소 반죽;바닥 및 양식 지 각 측면까지 눌러.

당신이 필요로하는 성분

냉장 초승달 롤

냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동

마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

반죽 시트를 사용하는 경우:반죽 캔을 모두 풉니 다. 기름칠이 되지 않은 15*10*1 인치 팬,장소 반죽;바닥 및 양식 지 각 측면까지 눌러.

당신이 필요로하는 성분

냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동

마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

13~17 분 또는 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다. 약 30 분 동안 완전히 식히십시오.

당신이 사용할 장비

Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴

작은 그릇에 크림 치즈,사워 크림,딜 및 마늘 가루를 부드러워 질 때까지 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

반달모양으로 썬 영국산 오이

1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

갓 따온 딜 가지

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

빵 껍질 위에 퍼지십시오. 야채와 함께 최고.

당신이 필요로하는 성분

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동

즉시 서빙하거나 서빙하기 1~2 시간 전에 덮고 냉장 보관하십시오.

4 행 8 행으로 잘라.

장비

Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴

껍질을 벗긴 볶은 새우

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선한 브로콜리 작은 꽃 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

갈가리 찢긴 당근 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

패키지 크림 치즈,연화 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

냉장 초승달 저녁 식사 롤 또는 2 캔(8 온스. 각)필스 베리 초승달 레시피 냉장 벗겨지기 쉬운 반죽 시트 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

4 등분 된 오이 조각 1더블 스터프드 오레오

말린 딜 잡초 0히스 바 토피 조각

반달모양으로 썬 영국산 오이 1

자두(로마)토마토,시드,다진 것 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베르디 키오는 이탈리아에 대한 좋은 선택입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 바론 리카 솔리 카스텔로 디 브로 리오 키안티 클라시코 그란 셀레지오네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 60 달러입니다.