쉬운 새우와 밀가루

쉬운 새우와 밀가루
쉬운 새우와 밀가루는 단지 수 있습니다 남부 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $1.54 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방 8 그램,그리고 총 285 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 153 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 가게에 머리와 매일 값 경화 베이컨,피망,밀가루,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 빠르고 쉬운 치즈 맛이 나는 밀가루를 곁들인 매운 새우 로메 스코, 새우와 밀가루,및 새우와 밀가루 비슷한 요리법.

지침

1
크고 깊은 프라이팬에 베이컨을 중간 불로 넣고 한 번 튀겨서 바삭해질 때까지 6~8 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
종이 타월이 늘어선 판으로 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
3
프라이팬에서 베이컨 지방 1 티스푼을 제외한 모든 것을 붓고 예약하십시오. 열을 따로 보관하십시오.한편,중간 냄비에 소금 물 3 1/2 컵을 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
4
밀가루에 거품기,중간 낮은 열을 줄이고 두껍고 부드러운 때까지 끓인다,6 에 8 분. (일부 밀가루는 조리 시간이 다르므로 필요에 따라 물 및 조리 시간을 조정하십시오.중간 높은 열에 1 개의 찻숱가락 베이컨 지방질을 재가열하십시오;양파,마늘,고추,소금 및 고추를 추가하고 황금 갈색 및 부드러운까지,때때로 약동하는,6 8 분 요리하십시오. 양파 혼합물을 프라이팬의 한쪽으로 옮기고 다른 찻 숱가락 베이컨 지방을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
잘게 썬 체다치즈 2온스잘게 썬 체다치즈 2온스
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
5
새우를 추가,소금과 후추로 계절 요리,가끔 교반,단지를 통해 요리 될 때까지,2 에 3 의사록.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
6
레몬 주스와 매운 소스를 넣으십시오. 새우와 양파 혼합물을 함께 던지십시오. 뜨거운 밀가루를 그릇에 넣고 새우 혼합물을 얹습니다. 위에 베이컨을 무너질 측면에 추가 매운 소스와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
잘게 썬 체다치즈 2온스잘게 썬 체다치즈 2온스
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 와 산타 마르게리타 피노 그리 지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.
산타 마르게리타 피노 그리지오
산타 마르게리타 피노 그리지오
옅은 밀짚 노란색. 마르 멜로의 강렬하면서도 우아한 힌트와 함께 깨끗하고 선명한 향기. 신선한,조화로운 과일은 섬세하고 악몽 맛의 전체 긴 마무리 약간의 단맛에 의해 출발했다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수10
요리서던
접시 종류사이드 디시
잡지