쉬운 상인 조의 조리법:렌즈 콩 스튜

당신은 너무 많은 수프 조리법을 가질 수 없다,그래서 쉽게 상인 조의 조리법을 제공:렌즈 콩 스튜 시도. 에 대한 서빙 당 14 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 11 칼로리. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 신인 엄마의이 조리법에는 26 명의 팬이 있습니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 커민,렌즈 콩,토마토 및 볶은 고추 수프 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 12 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스쿼시 병아리 콩과 빨간 렌즈 콩 스튜 레시피, 엄청나게 쉬운 렌즈 콩과 야채 스튜,및 당근을 곁들인 빠르고 쉬운 압력솥 치킨,렌즈 콩,베이컨 스튜.