쉬운 버팔로 윙

쉬운 버팔로 윙
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 쉽게 버팔로 윙 시도를 제공. 1 회 제공 포함 269 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 21 그램. 이 조리법은 봉사 8 및 비용 82 서빙 당 센트. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 매운 소스,닭 날개,마늘 분말,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들에 가벼운 픽업. 버를 사려면 당신 마 과를 따라 수 버터 밀크 파이 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 쉬운 버팔로 윙, 쉬운 구운 버팔로 윙,및 쉬운 버팔로 윙 파스타 비슷한 요리법.

지침

1
핫 소스,버터 밀크,마늘 가루 1 컵을 큰 재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 넣고 저어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
버터 밀크버터 밀크
핫 소스핫 소스
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
2
날개를 추가하십시오;어떤 과잉 공기든지 밖으로 누르는 부대를 밀봉하십시오;그리고 날개를 균등하게 입히기 위하여 부대를 도십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭 날개닭 날개
3
적어도 2 시간 또는 최대 12 시간 동안 가끔 돌려 냉장고에 담그십시오.
4
높은 육계를 가열하고 오븐의 중간에 랙을 정렬합니다. 베이킹 시트를 알루미늄 호일로 덮고 그 위에 와이어 랙을 놓습니다.
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
베이킹 시트베이킹 시트
와이어 랙와이어 랙
오븐오븐
5
마리 네이드에서 날개를 제거,오프 초과 물방울을시키는,및 랙에 단일 레이어에 정렬. (가능한 경우 날개를 만지지 마십시오.)매리 네이드를 버리고 고기가 뼈에서 멀어지기 시작하고 피부가 깊은 황금빛 갈색,버블 링 및 파삭 파삭 한 약 12 분이 될 때까지 날개를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
닭 날개닭 날개
고기고기
6
오븐에서 제거하고 집게를 사용하여 날개를 뒤집습니다. 오븐에 날개를 반환하고 피부가 깊은 황금 갈색이 될 때까지 구이를 계속,버블 링,두 번째면에 파삭 파삭,약 12 분 더.한편 남은 1/2 컵 매운 소스와 녹인 버터를 큰 그릇에 넣고 따로 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
핫 소스핫 소스
버터버터
닭 날개닭 날개
당신이 사용할 장비
집게집게
그릇그릇
오븐오븐
7
요리 날개를 추가하고 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
닭 날개닭 날개
8
사용하는 경우 블루 치즈 드레싱과 셀러리 스틱과 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
블루 치즈 드레싱블루 치즈 드레싱
셀러리 갈비셀러리 갈비

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑, 스파클링 로즈, 스파클링 와인

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 닭 날개를위한 훌륭한 선택입니다. 화이트 고기는 일반적으로 화이트 와인과 짝을 이루어 고기의 맛을 압도하지 않기 때문에 샤르도네와 소비뇽 블랑은 안전한 선택입니다. 토마토 소스 또는 확실히 레드 와인 소스로 준비된 치킨은 피노 누아 같은 빨간색으로 제공 될 수 있으며 제공되어야합니다. 당신은 라 크레마 러시아 강 샤르도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.1 등급과 병 당 약 28 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
라 크레마 러시아 강 샤르도네
라 크레마 러시아 강 샤르도네
코에는 녹색 사과,파인애플 및 꽃 향기가 카라멜과 헤이즐넛 흔적으로 강조된 감귤 색조가 있습니다. 러시아 강 명칭의 전형적인 밝은 과일과 선명한 산도는 입에서 명백하다,레몬 라임 구성 요소와 집중 배 노트,느린 사과와 향신료 마무리에 의해 오프셋.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수3
잡지