쉬운 메이플 돼지 갈비
쉬운 메이플 돼지 갈비는 메인 코스 컬렉션을 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 351 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 15 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.79 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 식초를 선택,고추 가루,우스터 셔 소스,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 101 사람이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 메이플 돼지 갈비, 메이플 돼지 갈비,및 메이플 돼지 갈비.
지침
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오.
프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 예열 된 프라이팬에 돼지 갈비가 갈색이 될 때까지 한 면당 2~3 분 동안 그을립니다. 그을린 갈비를 캐서롤 접시에 배열하십시오.
메이플 시럽,물,양파,식초,우스터 소스,칠리 파우더,소금 및 후추를 그릇에 넣고 칠리 파우더를 녹입니다.
갈비가 더 이상 중앙에 분홍색이 될 때까지 예열 된 오븐에서 약 45 분 동안 굽습니다.