쉬운 루콜라 샐러드

쉬운 아루굴라 샐러드 레시피는 약 15분 안에 만들 수 있습니다. 1회 제공량당 1.64달러로 4인분의 전채요리를 드실 수 있습니다. 몸매를 보세요? 이 글루텐 프리 레시피는 1회 제공량당 238칼로리, 단백질 5g, 지방 22g을 함유하고 있습니다. 방울토마토, 아보카도, 후추 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 올레시피에서 제공합니다. 343명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 스푼 점수가 99%로 어마어마한 요리입니다. 이 레시피가 마음에 들면 다음과 같은 유사한 레시피를 살펴보세요. 아루굴라, 옥수수 및 후추 샐러드: 쉬운 늦은 여름 샐러드, 아루굴라, 옥수수 및 후추 샐러드: 쉬운 늦은 여름 샐러드 및 아루굴라, 옥수수 및 후추 샐러드: 쉬운 늦은 여름 샐러드.

지침

뚜껑이 있는 큰 플라스틱 그릇에 루콜라, 방울토마토, 잣, 오일, 식초, 파마산 치즈를 섞습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다. 뚜껑을 덮고 흔들어 섞으세요.

당신이 필요로하는 성분

좋아하는 살사 또는 페스토 3큰술

둥근 브리 치즈 또는 허브를 곁들인 브리 치즈

옥수수빵 속재료 믹스 1컵

소나무 견과류

아루굴라

껍질이 반쪽짜리 생 꼬마조개 16개

얇게 썬 단단한 살라미 4개

갈은 이탈리안 돼지고기 소시지

당신이 사용할 장비

(레몬이 별로라면 주스를 더 많이 주세요)

샐러드를 접시에 나누고 그 위에 아보카도 조각을 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

쪽파 6개(흰색 부분과 녹색 부분)를 얇게 썬다

장비

(레몬이 별로라면 주스를 더 많이 주세요)

성분

서빙:

80견과류는 원하는 대로(다진 것)

젊은 즐기기 잎,세척 및 건조 1큰

아보카도-껍질을 벗기고 움푹 들어가게하고 얇게 썬 것 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

갓 지상 후추 맛 149견과류는 원하는 대로(다진 것)

체리 토마토,절반 2(겨울)

포도씨 오일 또는 올리브 오일 25껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

강판 파마산 치즈 34견과류는 원하는 대로(다진 것)

브리 치즈 1팩(12온스)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

쌀 식초 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금 맛

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

메뉴에 샐러드? 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루너 벨트리너와 페어링해 보세요. 소비뇽 블랑(Sauvignon Blanc)과 그루너 벨트리너(Gruner Veltliner)는 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허브 향을 가지고 있으며, 샤르도네는 크리미한 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 별점 5점 만점에 4.2점을 받은 Blanc de Bleu Cuvee Mousseux가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 16달러 정도 합니다.

블랑 드 블루 퀴베 무세

블랑 드 블루(Blanc de Bleu)는 블루베리 향이 더해진 프리미엄 캘리포니아 샤르도네 와인으로 기억에 남는 축하 행사에 사용되는 섬세한 스파클링 와인입니다. 블루베리의 생생한 파스텔톤으로 매혹적인 맛과 신선한 향기로운 발포성을 제공합니다. 이 모든 것이 세련된 감각을 지닌 인상적이고 섹시한 병에 담겨 있습니다. 블랑 드 블루의 과일은 시원하고 맑은 바람으로 유명한 북부 캘리포니아의 조용한 포도원에서 재배됩니다. 이는 고급 포도와 토양에 이상적인 조건입니다. 풍미있는 특성. 이 스파클링 와인은 전채요리, 스시, 매우 가벼운 식사와 잘 어울립니다.