쉬운 검은 눈 완두콩

쉬운 검은 눈 완두콩
쉬운 검은 눈 완두콩은 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬. 에 대한 서빙 당 30 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 164 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 1 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 가서 쇠고기 부용 큐브,핑크 아이드 피스,물 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 함께 숟가락 점수 77%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슈퍼 쉬운 블랙 아이드 피스, 검은 콩,검은 눈 완두콩,펩을 곁들인 남서부 콩 샐러드,및 마늘 검은 후추 새우와 검은 눈 완두콩.

지침

1
처음 4 가지 재료를 가져오고 원하는 경우 소시지를 냄비에 끓입니다. 40 분 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
달콤한 양파 양념과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 양파달콤한 양파
맛
3
*1(16 온스)패키지 냉동 검은 눈 완두콩 대체 될 수 있습니다. 조리 시간을 30 분 또는 부드러워 질 때까지 줄이십시오.
당신이 필요로하는 성분
완두콩완두콩
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수33
접시 종류사이드 디시
잡지