순무 캐서롤
순무 캐서롤은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리,포드맵 친화적 채식 레시피는 6 가지와 비용을 제공합니다 서빙 당 30 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 127 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,계란,지상 계피,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 13 점%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 애플 순무 캐서롤, 치즈 순무 캐서롤,및 순무 양배추 비슷한 요리법.
지침
큰 냄비에 순무를 넣고 물 커버. 종기를 가져 오십시오. 뚜껑을 덮고 15 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 익히고 물기를 뺍니다.
기름칠 된 1 쿼트로 옮깁니다. 베이킹 접시;계피를 뿌린다. 20-25 분 동안 또는 온도계가 160 을 읽을 때까지 350 에서 덮고 굽습니다.