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순무,감자,훈제 고등어 그라탕

순무,감자,훈제 고등어 그라탕
순무,감자,훈제 고등어 그라탕은 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 반찬. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.01 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 42 그램, 지방 59 그램,그리고 총 815 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 후추,유콘 골드 감자,육두구 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 감자와 순무 그라탕, 감자와 순무 그라탕,및 으깬 감자와 순무 그라탕 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 랙을 중간 위치에 놓고 오븐을 350 으로 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
당신이 사용할 장비
무지방 체다 치즈무지방 체다 치즈
2
작고 무거운 냄비에 크림,우유,마늘을 섞습니다. 적당히 높은 열을 통해 끓여 가져,다음 열에서 제거하고 따로 설정.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
준비된 엔젤푸드 케이크를 가로로 두 번 나누었습니다.준비된 엔젤푸드 케이크를 가로로 두 번 나누었습니다.
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
3
베이킹 접시에 감자의 1/4 을 동심원으로 겹쳐서 약간 겹칩니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
4
소금 1/4 티스푼,후추 1/8 티스푼,육두구 1/8 티스푼을 뿌린 다음 크림 혼합물 1/2 컵을 붓습니다. 감자 대신 루타 바가를 사용하여 과정을 반복하여 두 번째 층을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
껍질을 벗기고 1-1/2인치 큐브로 자른 루타바가껍질을 벗기고 1-1/2인치 큐브로 자른 루타바가
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
뼈 없는 돼지 등심 갈비, 2인치 크기로 자름뼈 없는 돼지 등심 갈비, 2인치 크기로 자름
준비된 엔젤푸드 케이크를 가로로 두 번 나누었습니다.준비된 엔젤푸드 케이크를 가로로 두 번 나누었습니다.
가공된 라이트 아메리칸 치즈(추천: 벨베타 라이트)가공된 라이트 아메리칸 치즈(추천: 벨베타 라이트)
5
뿌리 채소 위에 고등어 조각을 뿌리고 1/2 컵 크림 혼합물을 뿌립니다. 루타 바가의 또 다른 층을 만든 다음 감자의 최종 층을 만들고 나머지 2/3 컵 크림 혼합물로 최종 층을 토핑합니다.
당신이 필요로하는 성분
3 1/2파운드 흰 껍질 중간 크기 감자, 껍질을 벗기고 조각으로 자름3 1/2파운드 흰 껍질 중간 크기 감자, 껍질을 벗기고 조각으로 자름
고등어고등어
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
껍질을 벗기고 1-1/2인치 큐브로 자른 루타바가껍질을 벗기고 1-1/2인치 큐브로 자른 루타바가
준비된 엔젤푸드 케이크를 가로로 두 번 나누었습니다.준비된 엔젤푸드 케이크를 가로로 두 번 나누었습니다.
6
칼로 관통하고 정상이 황금 때 감자가 부드러워 질 때까지,대략 45 55 분 구우십시오.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
무지방 체다 치즈무지방 체다 치즈
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
7
그라탕을 서빙하기 5 분 전에 그대로 두십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수58
건강식글루텐 프리
다이어트해산물 채식주의자
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
잠발라야
쌀국수를 곁들인 돼지고기 사테
사과 스터핑을 곁들인 돼지갈비
사과 스터핑을 곁들인 돼지갈비
칠면조, 케일, 현미 수프
바비큐 치킨 샌드위치
크리미 포 치즈 마카로니
엔젤 헤어 쉬림프 베이크
오렌지와 참깨를 곁들인 구운 마히마히 필레와 아스파라거스
콩과 채소를 곁들인 스페인식 미트볼
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오렌지와 참깨를 곁들인 구운 마히마히 필레와 아스파라거스
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잡지
디종 4가지 콩 샐러드
사우스웨스트 프레즐
사라의 페타 라이스 필라프
감자 파이
미니 배 크리스프
크랜베리 커피 케이크 웨지
메이플과 생강 구운 콩
잠발라야
쌀국수를 곁들인 돼지고기 사테
빠르고 쉬운 검은콩과 쌀 요리