수축 된 머리

수축 된 머리
수축 된 머리는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 105 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그래 니 스미스 사과,소금,감 초,그리고 다른 재료의 소수 혼합물이이 조리법을 너무 맛 있도록 하는 데 걸리는 전부입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 수축 된 머리, 감귤류 사이다의 수축 된 사과 머리,및 수축 된 배.

지침

1
핵심 사과,얼굴 기능을 개척.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
2
레몬 주스와 소금을 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
3
사과를 추가;코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
4
1 분 서 보자.
5
배수;실온 1 주에 서 보자.
6
머리카락에 감초를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스마티즈 캔디스마티즈 캔디
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수1
잡지