수제 그라 놀라 파르페

수제 그라 놀라 파르페
당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 1814 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 99 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$5.59 입니다. 가게에 머리와 바닐란 추출물,코코넛,황금 건포도,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 7 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 과일 및 요구르트 파르페 레시피(포도 및 그라 놀라 파르페), 요구르트와 그라 놀라 파르페,및 열대 그라 놀라 파르페 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 250 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
3
귀리,피칸,해바라기 씨,땅콩을 큰 그릇에 담습니다. 별도의 혼합 그릇에 설탕,꿀,기름,바닐라,계피,소금 및 물 1/4 컵을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
해바라기 씨앗해바라기 씨앗
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
데친 마늘데친 마늘
가루 설탕과 휘핑크림(선택 사항)가루 설탕과 휘핑크림(선택 사항)
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
4
액체 혼합물을 귀리 믹스 위에 붓고 섞일 때까지 저어줍니다.
5
두 개의 베이킹 시트에 붓고 고르게 펴십시오.
당신이 필요로하는 성분
아르볼 고추아르볼 고추
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
6
갈변 조차를 허용하기 위하여 중간에 처음부터 끝까지 약동하는 40 분을 굽십시요. 오븐 온도를 화씨 300 도까지 올리고 황금빛 갈색이 될 때까지 20~25 분 동안 계속 굽습니다.
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
7
조리 된 귀리 혼합물을 그릇에 붓고 건포도,크랜베리 및 코코넛을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
8
멋진 보자. 그 라 놀라는 최대 3 주 동안 서늘하고 건조한 장소에 실온에서 밀폐 용기에 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
9
파르페 잔 4 개 또는 큰 유리 그릇에 총 2 컵의 그라 놀라를 사용하여 그라 놀라,요거트 및 베리를 번갈아 가며 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙4
건강 점수64
잡지