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수박,미디엄,피칸 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 203 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 $1.7 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 피칸,페퍼 젤리 비네 그레트,수박 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 완벽한을 위해 여름. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 수박,엠,피칸 샐러드,피칸 샐러드,피칸 샐러드,피칸 샐러드,피칸 샐러드, Mâche 구덩이 샐러드,및 사탕무와 함께 샐러드를 만드는 방법은 다음과 같습니다. 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능
2
과자 굽는 판에 단 하나 층에 있는 피캔을 배열하고,5 7 분 동안 또는 가볍게 토스트하고 향기로운 때까지 350 에 구우십시오. 와이어 랙에서 15 분 또는 완전히 식을 때까지 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
코코넛-피칸 프로스팅코코넛-피칸 프로스팅
당신이 사용할 장비
나무막대기 8~10개나무막대기 8~10개
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능
3
큰 그릇에 수박과 체를 결합;비네 그레트를 추가,코트에 부드럽게 던지기.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
수박수박
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
4
수박 혼합물을 서빙 플래터에 옮기고 피캔과 치즈를 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
수박수박
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
코코넛-피칸 프로스팅코코넛-피칸 프로스팅
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수10
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