쇠고기 볶음밥

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 쇠고기 볶음밥 시도를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 3633 칼로리, 단백질 118 그램,및 지방 131 그램 서빙 당. 에 대한 $11.73 서빙 당,이 조리법 커버 76% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 14 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 오렌지 마멀레이드,카 놀란 오일,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 생를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 결정화 된 생강 설탕을 입힌 생강 케이크 디저트로. 이 조리법은 중국 요리의 전형입니다. 이 조리법은 6 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 쇠고기와 브로콜리 콜리 쌀[일명 중국어하지 튀김하지 쌀], 쇠고기 볶음밥,및 쇠고기 볶음밥 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

중간 열에 큰 냄비 또는 프라이팬에 카놀라유 1 큰술을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기 스페인 양파 1개, 작은 입방체로 자름

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

작은 그릇에 달걀 노른자를 털고 뜨거운 팬에 부어 넣으십시오. 설정 될 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

진저스냅 쿠키, 나눠서

당신이 사용할 장비

1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

접시에 팬에서 그들을 제거하고 따로 설정합니다.

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

높은 열을 통해 난로에 팬을 반환하고 기름의 나머지 1 큰술을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

브로콜리와 콩나물을 넣고 가열 될 때까지 약 1 분간 볶습니다. 쇠고기,쌀,간장을 저어주세요. 후추와 계절,맛,그리고 요리 계란을 추가합니다. 약 2 분 동안 뜨거울 때까지 혼합물을 던지고 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

간장 3방울

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드

1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽

할라피뇨, 얇게 썬 것

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

튀김용 기름, 카놀라유가 좋음

서빙 요리로 옮기고 얇게 썬 파로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

컵에 썬 칠면조 가슴살

패키지 지침에 따라 흰 쌀을 요리하십시오. 예약 2 컵 온라인 라운드 밥 2 조리법,쇠고기 볶음밥.

당신이 필요로하는 성분

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

할라피뇨, 얇게 썬 것

곡물에 걸쳐 약 1/4 인치 두께의 척 스테이크를 얇게 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

척 스테이크

1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거

조각을 3 인치 길이의 스트립으로 자릅니다.

냄비 또는 큰 프라이팬에 기름을 고열로 가열합니다. 옥수수에 쇠고기를 던져 하 고 초과 떨쳐. 쇠고기를 뜨거운 기름에 2 개의 배치로 튀기고 한 번 돌려서 바삭하고 황금색이 될 때까지 각면에 약 2 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

바 세미스위트 초콜릿

굵은 붉은 설탕

할라피뇨, 얇게 썬 것

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

팬에서 쇠고기를 제거하고 종이 타월 줄 지어 접시에 따로 설정. 냄비 나 프라이팬에서 기름을 조심스럽게 배출하십시오.

당신이 필요로하는 성분

할라피뇨, 얇게 썬 것

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

중간 크기의 그릇에 마멀레이드,마늘,식초,생강,간장,오렌지 주스를 넣고 잘 섞일 때까지 털어냅니다.

당신이 필요로하는 성분

천사의 질투와 같은

키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

껍질째 구운 통 아몬드

당신이 사용할 장비

1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

냄비에 추가,높은 열 이상,2 분 동안 요리. 브로콜리를 저어 라운드 2 레시피,완탕 수프 및 온라인 라운드 2 레시피,쇠고기 볶음밥을 위해 약 1 1/2 컵을 예약하십시오. 브로콜리가 약간 부드럽고 소스가 두껍게 될 때까지 약 3~5 분 동안 익 힙니다. 쇠고기를 저어 준 다음 서빙 플래터로 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드

할라피뇨, 얇게 썬 것

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

당신이 사용할 장비

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

흰 쌀과 함께 즉시 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

흰 쌀

장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것

8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

간장 3방울 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

브로콜리를 곁들인 바삭한 오렌지 쇠고기에서 남은 쇠고기 567젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

쇠고기 척 스테이크 2새우와 정맥

갓 지상 후추 1머리

브로콜리,작은 꽃으로 잘라,1/4 인치 라운드로 슬라이스 줄기 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

중간 크기 스페인 양파 1개, 작은 입방체로 자름 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

카놀라유,분할 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

냉동 스냅 완두콩 2

달걀 노른자 11큰술 말린 오레가노

다진 마늘 11큰술 말린 오레가노

껍질을 벗기고 다진 생강 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

천사의 질투와 같은 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

오렌지 마멀레이드 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

브로콜리와 바삭한 오렌지 쇠고기에서 남은 밥 1

얇게 썬 파 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름 3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름 710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

흰 쌀 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

화이트 식초

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 비리 치노 쥬라기 공원 포도원 오래된 덩굴 체닌 블랑입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 26 달러입니다.