쇠고기 보리 야채 수프

쇠고기 보리 야채 수프
필요 유제품 무료 메인 코스? 쇠고기 보리 야채 수프는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 376 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 19 그램. 에 대한 $1.8 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 7369 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 양파,베이 리프,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 석를 사려면 당신 마 과를 따라 수 비건 망고 바나나 빵 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 시간 50 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 쇠고기,보리,야채 수프, 야채 쇠고기&보리 수프,및 야채 쇠고기&보리 수프 비슷한 요리법.

지침

1
느린 밥솥에서 척 로스트를 매우 부드러워 질 때까지 요리하십시오(보통 4~5 시간 높지만 느린 요리기구에 따라 다를 수 있음).
당신이 필요로하는 성분
쇠고기 척 로스트쇠고기 척 로스트
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
요리의 마지막 시간 동안 보리와 베이 리프를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
보리보리
3
고기를 제거하고 한 입 크기로 자릅니다. 베이 리프를 버리십시오. 쇠고기,국물,보리를 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
보리보리
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
4
중간 정도의 높은 열에 큰 스톡 냄비에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
5
당근,셀러리,양파,냉동 혼합 야채를 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채혼합 야채
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
6
물,쇠고기 부용 큐브,설탕,후추 1/4 티스푼,다진 조림 토마토,쇠고기/보리 혼합물을 추가합니다. 끓여서 열을 줄이고 10~20 분 동안 끓입니다. 추가 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
말린 렌즈콩 2컵말린 렌즈콩 2컵
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
조림 토마토조림 토마토
보리보리
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
난이도전문가
준비 완료5 시간, 50 m.
서빙10
건강 점수30
접시 종류수프
잡지