쇠고기&모짜렐라 미트볼

쇠고기&모짜렐라 미트볼
당신이 대략 가지고 있는 경우에 30 분 부엌에서 보내고,쇠고기&모짜렐라 미트볼은 놀라운 수 있습니다 글루텐 프리 및 원시 시도 할 레시피. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 36 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 67 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 조리법은 5 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 기성품 미트볼,모짜렐라,토마토&바질 소스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 모짜렐라-박제 미트볼, 모짜렐라-박제 미트볼,및 모짜렐라 박제 미트볼.

지침

1
열 오븐 200 섭씨/180 섭씨 팬/가스
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
손을 적시고 모짜렐라 조각을 각 미트볼 중앙에 밀어 넣은 다음 고기를 공으로 다시 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
3
베이킹 트레이에 놓고 갈색으로 요리 될 때까지 15-20 분 동안 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
4
한편 소스를 팬에 팁을주십시오. 부드럽게 가열하여 거품을 내고 조금 줄입니다. 일단 미트볼 요리,각 하나에 미니 꼬치를 팝업 하 고 찍어 소스와 함께 제공.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
복숭아 넥타 캔 1개(11.3온스)복숭아 넥타 캔 1개(11.3온스)
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙12
건강 점수2
다이어트프라이멀
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