송아지 안젤리카

송아지 안젤리카
송아지 안젤리카는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.02 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 26 그램,그리고 총 507 칼로리. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 퀴 토 햄,닭고기 국물,비달 리아 양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 40 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 49 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 안젤리카 버터, 안젤리카와 민트가 번성하는 복숭아 신선한 과일 샐러드!,및 브이 톨 송아지 햄과 계란 파이 비슷한 요리법.

지침

1
각 송아지 커틀릿에 소금,후추,마늘 가루로 간을합니다. 커틀릿 4 개 각각에 치즈 1 조각,아스파라거스 스피어스 2 개,퀴 토 햄 한 조각,치즈 한 조각을 위에 놓습니다. 각 스택에 두 번째 커틀릿을 얹고 아래로 접고 가장자리를 함께 눌러 패키지를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
송아지 커틀릿송아지 커틀릿
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2
얕은 그릇에 계란과 우유를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
빵 부스러기를 접시에 놓습니다. 송아지 고기 패키지의 양쪽을 밀가루로 준설하십시오. 계란 혼합물에 각각 담근 다음 빵 부스러기로 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
살균된 반파인트 캔닝 병살균된 반파인트 캔닝 병
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
4
접시에 놓고 30 분 동안 냉장 보관하십시오.
5
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
6
큰 주철 프라이팬에 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 프라이팬은 네 개의 패키지를 모두 담을 수있을만큼 충분히 커야합니다. 양쪽에 송아지 고기를 갈색으로,한 면당 약 5 분.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
양파와 붉은 고추를 추가,그들은 반투명 때까지 중간 불로 요리.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
8
와인에 붓고,알코올이 멀리 요리 할 때까지 끓인다-그것은 더 이상 강하게 냄새가 없습니다.
당신이 필요로하는 성분
알코올알코올
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
9
닭고기 국물에 부어 버섯을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
10
프라이팬과 그 내용물을 예열 된 오븐에 넣고 약 30 분 동안 또는 송아지 고기의 내부 온도가 화씨 160 도(섭씨 70 도)에 도달 할 때까지 굽습니다. 소스는 또한 약 절반으로 줄여야합니다.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
난이도전문가
준비 완료1 h, 40 m.
서빙4
건강 점수14
잡지