솔즈베리 스테이크와 브라운 그레이비

솔즈베리 스테이크와 브라운 그레이비
필요 유제품 무료 메인 코스? 갈색 그레이비를 곁들인 솔즈베리 스테이크는 시도 할 수있는 멋진 요리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 489 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 $3.55 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에 7 명이 감명을 받았습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 그릴 조미료,빵 부스러기,정결 한 소금 및 후추 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 그것은 완벽한을 위해 발렌틴 데이. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그레이비와 솔즈베리 스테이크, 양파 그레이비와 솔즈베리 스테이크,및 양파 그레이비와 솔즈베리 스테이크.

지침

1
큰 프라이팬에 기름 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
양파를 넣고 부드러워 질 때까지 약 6 분간 볶습니다. 양파의 1/2 을 큰 그릇에 넣고 나머지는 다른 그릇에 넣습니다. 큰 그릇에 쇠고기,빵 부스러기,그릴 조미료,우스터 셔 소스와 계란을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
잘게 부서진 진저스냅 6개잘게 부서진 진저스냅 6개
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
모든 것을 잘 결합하고 5 개의 타원형 패티로 혼합물을 형성하기 위해 혼합하십시오.
4
같은 프라이팬에 남은 기름 스푼을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 패티가 잘 갈색이 될 때까지 한 면당 약 4~5 분 동안 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
스테이크를 제거 하 고 모든 하지만 2 큰 술 지방 부 어. (버거를 통해 요리되지 않습니다 및 육즙에서 요리를 완료합니다.)
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
6
팬을 다시 열에 넣고 버섯을 넣고 5 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
나머지 양파를 넣고 밀가루에 뿌린 다음 2 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
8
쇠고기 국물을 추가하고 종기에 가져다. 팬에 패티를 반환,끓어 오르기 직전의 상태로 열을 줄이고 소스가 두껍게하고 스테이크를 통해 요리 될 때까지 요리,약 10 분. 온라인 라운드 2 레시피 인 쇠고기 엠파 나다를 위해 스테이크 1 개를 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
한입 크기의 야채 조각한입 크기의 야채 조각
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
9
서빙
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수25
잡지