소프트+쫄깃한 무설탕 구운 그라 놀라 바

소프트+쫄깃한 무설탕 구운 그라 놀라 바
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 부드럽고 쫄깃한 무설탕 구운 그라 놀라 바를 사용해보십시오. 이 조리법은 봉사 10 과 비용 51 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 134 칼로리. 물,곡물 바다 소금,메쥴 날짜 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 헤븐리 글루텐 프리-비건 소프트&쫄깃한 그라 놀라 바, 쫄깃한 코코아 그라 놀라 바 없음{정제 된 설탕,글루텐 및 너트 프리},및 부드럽고 쫄깃한 호박 그라 놀라 바 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 325 에 예열하고 9 인치 사각 팬에 양피지 두 장을 줄 지어 각 방향으로 하나씩 놓습니다.
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
고속 믹서기에 압연 귀리를 추가. 미세한 밀가루가 형성 될 때까지 최고 속도로 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
압연 귀리압연 귀리
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
큰 그릇에 귀리 가루를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
귀리 가루귀리 가루
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
믹서기에 물 및 움푹 들어간 날짜를 추가하십시오. 그들은 조금 회사 또는 믹서기는 힘든 시간을 부드러운 날짜를 혼합 하는 경우 30 분 동안 담가 날짜를 허용 합니다. 일단 그들은 부드러운,혼합 날짜와 물 슈퍼 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
날짜날짜
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
5
귀리 가루와 함께 그릇에 모든 재료를 추가하고 결합 될 때까지 잘 저어.팬으로 혼합물을 특종 하 고 가능한 한 균등 하 게 주걱으로 그것을 밖으로 확산. 필요한 경우 가볍게 젖은 손을 사용하여 부드럽게 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
귀리 가루귀리 가루
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
약 23-25 분 동안,또는 터치에 회사까지 325 층에서 굽는다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
7
5 분 동안 팬에 식힌 다음 그것을 밖으로 들어 올려 다른 5-10 분 동안 냉각 랙으로 옮깁니다. 슬라이스와 즐길!신선도를 유지하기 위해 남은 음식을 냉동하는 것이 좋습니다.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙10
건강 점수3
잡지