소카(프로방스 풍미있는 병아리 콩 팬케이크)-글루텐 프리

소카(프로방스 풍미있는 병아리 콩 팬케이크)-글루텐이없는 것은 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방 25 그램,그리고 총 432 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 88 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 69 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 병아리 콩 가루,후추,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신에 의해 가져 Food.com.준비에서 접시에 이르기까지,이 조리법은 대략 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 92 의 큰 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 당근 케이크 소카(글루텐 프리,비건,콩 프리), 글루텐 프리 사슴 고기 다우베 프로방스,및 비건 스크램블 병아리 콩"계란"빠른 해시(계란 프리,콩 프리+글루텐 프리).