소시지와 캐러멜 양파 빵 푸딩

소시지와 캐러멜 양파 빵 푸딩
이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 17 그램, 지방 14 그램,그리고 총 263 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 99 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 칠면조 소시지,소금,달걀 흰자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 소시지&캐러멜 양파 피자, 즐기기 캐러멜 양파와 소시지 피자,및 캐러멜 양파와 칠면조 소시지 피자 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 처음 5 가지 재료를 넣고 거품기로 잘 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
빵을 추가;코트에 부드럽게 던져.
당신이 필요로하는 성분
빵
3
빵 혼합물을 20 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
빵
4
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 불로 가열합니다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
팬에 양파를 추가;가끔 교반,10 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
주스를 추가하십시오;때때로 약동하는 5 분을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
주스주스
8
소시지에서 케이싱을 제거하십시오. 소시지를 팬에 무너 뜨리십시오;5 분 또는 갈색이 될 때까지 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
9
열에서 제거;5 분 서 보자.
10
빵 혼합물에 소시지 혼합물과 치즈를 넣으십시오. 요리 스프레이로 코팅 된 8 인치 사각형 베이킹 접시에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
소시지소시지
치즈치즈
빵
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
11
350 에서 40 분 동안 또는 설정하고 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
12
서빙하기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수7
잡지