소시지,케일,크랜베리 파스타

소시지,케일,크랜베리 파스타
레시피 소시지,케일 및 크랜베리 파스타를 만들 수 있습니다 약 30 분. 이 레시피는 4 인분이며 1 인분당$3.28 입니다. 이 요리의 한 부분에는 42 그램의 단백질, 52 그램 지방,그리고 총 1133 칼로리. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 한 사람이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 케일,육두구,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 가락으로 점수 83%,이 요리는 훌륭합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 소시지와 케일 파스타, 소시지와 케일 뇨키 파스타,그리고 케일과 칠면조 소시지 파스타.

지침

1
파스타를 위해 큰 물 냄비를 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
리가 토니와 소금을 넣고 알 덴테 또는 그것에 물린 요리.
당신이 필요로하는 성분
노란 피망 1개, 작은 주사위노란 피망 1개, 작은 주사위
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
3
파스타 물 2 국자를 배수하고 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
국자국자
4
파스타가 요리하는 동안 중간 정도의 고열로 큰 깊은 프라이팬에 엑스트라 버진 올리브 오일을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
유콘유콘
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
소시지를 넣고 갈색을 넣고 부순 다음 마늘과 양파를 넣고 부드러워 질 때까지 5~6 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
6
크랜베리 소스와 와인을 넣고 저어 결합 한 다음 1 분을 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 강판 오렌지 껍질, 선택 사항추가 강판 오렌지 껍질, 선택 사항
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
7
다발에 케일을 추가하고 아래로 시들다 저어.
당신이 필요로하는 성분
케일케일
8
예약 된 파스타 물 추가. 맛을 내기 위해 소금,후추,육두구로 요리를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
9
소시지와 케일과 함께 팬에 파스타를 추가하십시오. 치즈와 함께 파스타를 얹고 케일 혼합물로 던져 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
피자케리 레시피피자케리 레시피
케일케일
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
10
토핑을 위해 여분의 치즈와 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수62
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