소시지,아루 굴라,피 킬로 페퍼 샌드위치
소시지,즐기기,그리고 피 킬로 고추 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 24 그램, 지방 14 그램,그리고 총 656 칼로리. 에 대한 $2.9 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 즐기기,구운 고추,시아 바타,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아루 굴라 페스토를 곁들인 구운 고추와 모짜렐라 샌드위치, 덴버의 파이 사노 소시지에서 소시지와 후추 샌드위치,및 소시지,고추,아루 굴라 파스타.
지침
올리브와 기름을 결합한 다음 롤의 아래쪽 절반에 펼칩니다.
그릴 팬이나 큰 무거운 프라이팬(붙지 않음)을 중간 정도의 고열로 뜨거울 때까지 가열 한 다음 소시지를 뜨거울 때까지 약 8 분 동안 가열합니다.
고추,소시지,아루 굴라로 롤에 샌드위치를 만드십시오.