소시지,계란 및 야채 캐서롤
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 소시지,계란 및 야채 캐서롤을 사용해보십시오. 이 조리법은 30 인분을 만듭니다 136 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 서빙 당 40 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 가게에 머리와 디종 겨자,소금,돼지 고기 아침 식사 소시지,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 슬로우 쿠커 수확 소시지와 야채 캐서롤, 멕시코 계란 캐서롤,및 소시지 캐서롤-쌀,마른 양파 수프 믹스 등이 경제적이고 맛있는 캐서롤을 구성합니다 비슷한 요리법.
지침
요리 스프레이로 9 인치 베이킹 접시를 안개. 즉시 굽는 경우 오븐을 350 층으로 예열하십시오.
중간 불로 프라이팬에 소시지를 요리하고 덩어리를 저어주고 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 5~6 분 동안 요리합니다.
1 큰술을 제외한 모든 프라이팬을 배출하십시오. 지방.
프라이팬에 양파를 넣고 3 분 동안 저어 요리합니다.
계란,우유,소금 및 겨자를 털다. 빵,체다 치즈,소시지 및 야채를 저어줍니다.
중간이 설정되고 가장자리가 갈색으로 될 때까지 50~60 분 또는 플라스틱으로 덮고 최대 24 시간 동안 냉장 보관 한 다음 굽습니다.