소박한 스파게티 샐러드
소박한 스파게티 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 444 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.01 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 발사믹 식초,멸치 필레,레몬 주스 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 62 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 소박한 레드 와인 스파게티, 소박한 달걀 샐러드,및 소박한 시금치 샐러드 비슷한 요리법.
지침
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오. 쿡 스파게티를 통해 요리 하지만 물린,약 12 분;회사 때까지 종 기에 드레인.
멸치 필레,마늘,발사믹 식초,레몬 주스,고추 플레이크,후추를 넣습니다. 플라스틱 랩으로 그릇을 덮고 차가워 질 때까지 냉장 보관하십시오.