소나무 견과류와 로즈마리 팝콘

소나무 견과류와 로즈마리 팝콘
필요 글루텐 프리 및 비건 호르 도브르? 잣을 곁들인 로즈마리 팝콘은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 50 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 69 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 조리법은 역할 14. 로즈마리 가지,올리브 오일,바다 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 31 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 소나무 견과류,마늘,로즈마리를 곁들인 팬 구이 콜리 플라워, 로즈마리,잣,버쥬스를 곁들인 닭 가슴살,및 그린&레드 포도,로즈마리,잣&릭을 곁들인 피자 레시피.

지침

1
약한 불로 3 분 동안 작은 냄비에 기름을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.
2
팝콘 커널,로즈마리 가지,바다 소금 1 작은 술을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
팝콘 커널팝콘 커널
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
3
열에서 혼합물을 제거;커버 실온에서 서 보자 48 시간.
4
커널을 배출하고 기름 3 큰술을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
얇은-얇은-
5
예약 된 올리브 오일과 팝콘 커널 3 큰술을 큰 네덜란드 오븐에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
팝콘 커널팝콘 커널
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
6
쿡 커널,커버,높은 열에,자주 팬을 흔들어 4 분 터지는 때까지 천천히 시작.
당신이 사용할 장비
얇은-얇은-
7
열에서 팝콘을 제거하고 2 분 또는 터지는 것이 멈출 때까지 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
3 큰술 다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕3 큰술 다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕
8
큰 그릇에 팝콘을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
3 큰술 다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕3 큰술 다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
9
남은 소금 1/2 티스푼,잣,다진 로즈마리를 넣고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
10
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙14
건강 점수4
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