소금에 절인 양배추와 돼지 고기 볶음

소금에 절인 양배추와 돼지 고기 볶음
소금에 절인 양배추와 볶음 돼지 고기는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.9 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 343 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 17 그램 각각. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 베이컨,허리 돼지 갈비,딜 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 저녁 식사 오늘 밤:소금에 절인 양배추와 돼지 고기 볶음, 노크와 갈비:매운 소금에 절인 양배추와 베이컨,사과,양파를 곁들인 훈제 돼지 갈비를 곁들인 노크버스트,및 소금에 절인 양배추와 돼지 고기 볶음 비슷한 요리법.

지침

1
무거운 냄비에 중간 불로 베이컨 요리,교반,그것은 선명 때까지,양파를 추가,그리고 캐러 웨이 씨앗,그리고 혼합물을 요리,교반,양파가 황금 때까지.
당신이 필요로하는 성분
캐러 웨이 씨앗캐러 웨이 씨앗
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
소금에 절인 양배추와 사과 주스를 넣고 덮은 혼합물을 20 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것
3
소금에 절인 양배추 혼합물이 끓는있는 동안,소금 갈비의 양쪽을 뿌려,갈비 종이 타월의 층 사이에 서 보자 10 분,후추로 계절. 이 뜨거운하지만 흡연하지 않을 때까지 무거운 프라이팬에 적당히 높은 열을 통해 기름을 가열하고 볶음에 5 에 6 각면에 분,또는 그들은 단지를 통해 요리 될 때까지. 소금에 절인 양배추 혼합물에 딜 1 큰술을 저어 혼합물을 가열 된 플래터로 옮깁니다. 소금에 절인 양배추 혼합물을 갈비와 함께 얹고 나머지 1 큰술 딜로 갈비를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
딜
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 리즐링

샤도네,피노 누아,리슬링은 돼지 갈비에 대한 나의 최고 추천입니다. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스에 간단한 갈비 또는 갈비에 적합하며 드라이 리슬링은 꿀 겨자 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 내기입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 돌이켜 와인 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 26 달러입니다.
돌이켜 와인 샤도네
돌이켜 와인 샤도네
우리의 2018 샤르도네는 카네 로스와 오크 마당의 포도원에서 공급됩니다. 스테인레스 스틸로 발효 한 다음 중성 프렌치 오크의 찌꺼기로 3 개월 숙성 된이 와인은 훌륭한 산도,무게 및 입 느낌을 보여줍니다. 이 100%샤르도네는 일반적으로 스테인레스 전용 와인을 위해 예약 된 산도를 보여줍니다. 이것은 아름답게 균형 잡힌 샤르도네입니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수16
잡지