셀러리 뿌리 샐러드를 곁들인 오픈 페이스 치킨 샌드위치
이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.0 입니다. 1 회 제공 포함 457 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 25 그램. 가게로 가서 골파,사워 도우 빵,크림빵,크림빵,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 집어 들으십시오. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 오픈 페이스 에그 샐러드 샌드위치, 오픈 페이스 파반과 계란 샐러드 샌드위치,및 오픈 페이스 베트남 치킨 샌드위치 비슷한 요리법.
지침
셀러리아크
얼음물 2큰술 추가
설탕에 절인 체리 추가3
마요네즈,크림 프라슈,식초,겨자,샬롯,2 큰술을 추가합니다. 향신료와 잘 섞는다. 시즌 1/2 작은 술과 함께 맛. 소금과 1/4 시간. 후추. 닭고기를 요리하는 동안 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분![크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼]()
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼![1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것]()
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것![버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개]()
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개![드라이 레드 와인 2~3컵]()
드라이 레드 와인 2~3컵![얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토]()
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토![(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)]()
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)![뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)]()
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)![얼음물 2큰술 추가]()
얼음물 2큰술 추가
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
드라이 레드 와인 2~3컵.webp?size=32){kind=small}
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
얼음물 2큰술 추가4
각 닭 가슴살을 수평으로 반으로 썰어 4 개의 얇은 닭고기 스칼로 핀을 만듭니다. 남은 1/2 작은 술과 함께 계절 치킨. 각 소금과 후추.
당신이 필요로하는 성분![원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.]()
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.![1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)]()
1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)![1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것]()
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것5
중간 높은 열에 큰(붙지 않는)프라이팬을 놓으십시오;뜨거울 때 기름을 첨가하십시오. 갈색이 될 때까지 닭고기를 2 1/2~3 분 동안 익 힙니다. 완전히 익을 때까지 2~3 분 동안 돌려 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분![1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것]()
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것![1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것]()
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것당신이 사용할 장비![노란색 케이크 믹스 1컵]()
노란색 케이크 믹스 1컵
노란색 케이크 믹스 1컵
원하는 경우 토스트에 바르기 위해
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
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난이도중간
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수10
접시 종류사이드 디시
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