세계 최고의 돼지 고기 허리 문지름을 곁들인 돼지 고기 구이

세계 최고의 돼지 고기 허리 문지름을 곁들인 돼지 고기 구이
세계 최고의 돼지 고기 허리 문질러 돼지 고기 구이는 글루텐 프리 및 유제품 프리 8 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 400 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방. 에 대한 $2.05 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 428 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 지상 후추,갈색 설탕,지상 생강 및 다른 성분의 한 줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 10 분. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 72%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 세계 최고의 돼지 고기 허리 문지름을 곁들인 돼지 고기 구이, 올드 월드 돼지 고기 로스트,및 간단한 오븐 구이 돼지 고기 허리 구이.

지침

1
작은 그릇에 갈색 설탕,설탕,후추,소금,생강,마늘 가루,양파 소금,마른 겨자,으깬 고추,갈은 고추,커민,파프리카 및 백리향을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
겨자 가루겨자 가루
추가 타코 소스, 선택 사항추가 타코 소스, 선택 사항
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
마늘 2컵마늘 2컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
오븐을 화씨 325 도까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
뿌려 1/2 갈색 설탕 혼합물의 컵*균등 돼지 고기 로스트의 모든면에;돼지 고기에 문질러 손가락을 사용하여.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
돼지 고기 구이돼지 고기 구이
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
4
얕은 로스팅 팬에 랙에 로스트를 놓습니다. 내부 온도가 화씨 145 도(섭씨 63 도)가 될 때까지 약 40 분에서 1 시간 동안 구워냅니다.
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
5
오븐에서 제거. 호일로 커버;슬라이스 15 분 전에 서 보자.
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙8
건강 점수14
잡지