섬 검은 콩 후 머스 토퍼

섬 검은 콩 머스 토퍼 그냥 수 있습니다 미들 동부 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 역할 24. 에 대한 서빙 당 22 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 89 칼로리. 가게에 가서 아보카도,라임 제스트,실란트로 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 13 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 섬 검은 콩 샐러드, 훌 륭 한 콩/주 2-검은 콩 후 머스,및 검은 콩 후 머스 비슷한 요리법.