설탕 스냅 완두콩과 퀴 토 햄 샐러드

설탕 스냅 완두콩과 퀴 토 햄 샐러드
설탕 스냅 핀과 퀴 토 햄 샐러드는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 반찬. 1 회 제공 포함 221 칼로리, 단백질,및 지방 19 그램. 에 대한 $1.76 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 올리브 오일,퀴 토 햄,민트,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 설탕 스냅 피안과 당근 메밀 국수, 설탕 스냅 완두콩 샐러드,및 설탕 스냅 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
파삭 파삭 한 부드러운,약 1 분까지 끓는 소금 물 중간 냄비에 설탕 스냅을 희게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
배수 및 얼음 욕조에 뛰어 들다. 설탕 스냅을 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
1온스 X등급 퓨전 리큐어1온스 X등급 퓨전 리큐어
3
중간 크기의 그릇에 올리브 오일,레몬 제스트,레몬 주스,민트를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
은색 비평범은색 비평범
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
설탕 스냅과 퀴 토 햄을 추가,소금과 후추 시즌 던져. 플래터에 샐러드를 정렬하고 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
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