설탕 스냅 완두콩과 무와 그을린 가리비

이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 23 그램,그리고 총 303 칼로리. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $4.52 서빙 당. 한 사람이 조리법에 감동했다. 후추 유채과 야채,셰리 식초,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 딜을 곁들인 볶음 무와 설탕 스냅 완두콩, 스냅 완두콩과 판 체타를 곁들인 가리비,및 그을린 설탕 스냅 완두콩 비슷한 요리법.

성분

서빙:

2스몰

아주 작은 사탕무,껍질을 벗기고 매우 얇게 썰어 만돌린 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

완두콩 포드 꽃(선택 사항)1호박 1파운드,

양고기 다리, 뼈 포함 1

풍미와 주스 오렌지 3(겨울)

엑스트라 버진 올리브 오일 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

완두콩 싹 1작은 무리

고추 유채과 야채,즐기기,또는 물냉이,잘 세척하고 건조 방적 1무리

프랑스 무,손질 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

바다 가리비 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

좋은 바다 소금과 갓 지상 후추 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

셰리 식초 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

설탕 스냅 완두콩,손질 4(겨울)

무염 버터 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

추천 와인: 샤르도네, 슈닌 블랑, 피노 누아

가리비는 샤르도네,슈닌 블랑,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 샤르도네와 슈닌 블랑 구이 또는 그을린 가리비에 대한 좋은 일치. 너의 가리비가 베이컨 또는 다른 치료한 고기에 일치하면,가볍게 식힌 피노 누아를 해보십시요. 당신은 트렌타듀 라 스토리아 샤르도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 20 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.