석류 라임 드레싱 멕시코 샐러드

석류 라임 드레싱 멕시코 샐러드
석류 라임 드레싱 레시피 멕시코 샐러드가 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 좋은 것입니다 글루텐 프리 및 비건 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 94 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 설탕,올리브 오일,실란트로 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라임 드레싱 멕시코 샐러드, 꿀 라임 드레싱 멕시코 샐러드,및 멕시코 다진 샐러드(허니 라임 드레싱 포함).

지침

1
큰 그릇에 처음 6 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
올리브 오일을 넣고 털로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
털
3
아루 굴라와 다음 4 가지 재료(고수를 통해)를 넣고 부드럽게 던집니다.
당신이 필요로하는 성분
실란트로실란트로
아루굴라아루굴라
4
샐러드 접시 4 개 각각에 샐러드 1 컵을 놓습니다. 씨앗 1 큰술과 소나무 견과류 1 작은 술을 각각 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
소나무 견과류소나무 견과류
씨앗씨앗
5
즉시 봉사하십시오.

장비

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 코티지 캐쉬번 피노 누아를 구울 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.7 개 등급과 병 당 약 30 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
번 코티지 캐쉬번 피노 누아
번 코티지 캐쉬번 피노 누아
밝은 향기로운 꽃,카시스 및 붉은 과일은 향신료와 짭짤한 노트를 보완합니다. 미각은 유연하고 조화로운,흥미로운 레이어와 감칠맛 요소,좋은 질감과 사랑스러운 균형 잡힌 마무리.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수10
잡지