석류-누텔라 와플
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 석류 누텔라 와플에게 시도를 제공합니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $2.66 서빙 당. 1 회 제공 포함 688 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 28 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 누텔라,올리브 오일,라스베리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 누텔라 와플, 누텔라 소스를 곁들인 바나나 와플,및 누텔란과 딸기를 곁들인 리에 주 와플.
지침
당신이 정밀한 분말이 있을 때까지 믹서 또는 음식 가공업자에 있는 구른 귀리 및 베이킹 파우더를 섞으십시오. 달콤한 반죽을 선호하는 경우 약간의 스테비아를 추가 할 수 있습니다.
쿼크(또는 코티지 치즈)를 물,계란,올리브 오일과 섞습니다.
건조에 젖은 재료를 추가 하 고 철저 하 게 혼합. 타자는 두껍지 만 대부분 매끄러 워야합니다.
뜨거운 기름칠 와플 아이언에 반죽을 붓습니다.
당신이 모든 와플을 만들 때까지 반복,오븐에 따뜻하게 유지.