서핑과 잔디의 육지와 바다 흰 고기 버전

서핑과 잔디의 육지와 바다 흰 고기 버전
서핑과 잔디의 육지와 바다 흰색 고기 버전은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 73 그램, 지방 41 그램,그리고 총 890 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$6.04 입니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 소금,금이 간 후추,고수 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 서핑&잔디, 두 서핑과 잔디,및 서핑과 잔디 카밥 비슷한 요리법.

지침

1
살사-.
당신이 필요로하는 성분
오늘의 이빨오늘의 이빨
2
모든 재료를 섞어 봉사 할 준비가 될 때까지 식히십시오.에 대한
3
장식-.오븐을 400 으로 예열하십시오.팬 로스트 캐슈 고수 씨앗 그냥 릴리스 향기,시원하고 호감.
당신이 필요로하는 성분
전체 고수풀 씨앗전체 고수풀 씨앗
캐슈캐슈
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
바질,마늘 소금 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
5
기름,버터 및 계란 흰자를 함께 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
6
당신을 향해 하나의 필로 시트 짧은면을 놓습니다.
7
오일 혼합물을 표면에 바르고 시트 위에 1 1/2 티스푼을 뿌립니다.시트를 아래로 접고 오일 혼합물을 닦고 접힌 시트 위에 1 티스푼을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
8
시트를 짚 모양으로 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
마시는 빨대마시는 빨대
9
양피지 늘어선 쿠키 시트 팬에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1컵 Smucker's® 딸기 보존식품 또는 Smucker's® 보존식품, 잼 또는 젤리1컵 Smucker's® 딸기 보존식품 또는 Smucker's® 보존식품, 잼 또는 젤리
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
10
빨대에 기름을 바르고 굵은 소금을 뿌린다.약간의 각도로 반으로 슬라이스.나머지 시트와 함께 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
굵은 소금굵은 소금
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
11
황금빛 갈색이 될 때까지 8 분 동안 굽습니다.치킨-.350 에 낮은 오븐.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
12
열 1 큰 술 기름과 볶음 버섯,양파,마늘 4 분 시금치를 추가 하 고 와인 와인까지 요리 증발.백리향,로즈마리,소금,후추로 간을하고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
마늘 2컵마늘 2컵
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
13
플라스틱 랩과 파운드 사이에 닭고기를 놓습니다.소금과 후추로 유방의 양쪽을 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음
14
먹거리에 계란을 넣고 각 유방에 먹거리의 절반을 놓습니다.먹거리를 싸는 접어 장소에 소를 잡아 정육점의 꼬기와 넥타이.각 닭 가슴살을 밀가루와 함께 준설하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
정육점 끈정육점 끈
15
팬에 버터와 기름을 가열하십시오.모든면 5~10 분에 갈색 닭.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
16
15 분 동안 뜨거운 오븐에 넣으십시오.나머지 5 분 제거 문자열과 반으로 슬라이스.물고기-.
당신이 필요로하는 성분
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
17
바질,파프리카,마늘 소금,후추를 섞어 필레에 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
18
계란으로 생선을 닦은 다음 생선을 덮기 위해 감자 6 조각을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
19
팬에 기름과 버터를 가열하십시오.부드러운 장소 감자 측 아래로 뜨거운 팬에 이동하지 않습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
20
상단 측면에 감자 여섯 조각을 더 놓습니다.가장자리가 갈변하고 필렛이 약 4-5 분 쉽게 움직이는 것을 볼 때까지 요리하십시오.이제까지 너무 조심스럽게 멀리 물고기를 플립.감자를 제자리에 고정시키려고 합니다.4 분 더 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
21
종이 타월에 배수하십시오.소금과 함께 계절 pepper.To 조립-.플레이트 1/2 닭 가슴살 슬라이스 측면 표시.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
22
파삭 파삭 한 필레(1/2 필레 큰 경우 하나의 전체 필레 작은 경우).물고기와 닭고기 사이의 마운드 살사.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
오늘의 이빨오늘의 이빨
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
23
3 개의 필로 빨대로 장식하십시오.

성분

237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시주사위 살구주사위 살구11큰술 말린 오레가노레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임11큰술 말린 오레가노녹은 버터녹은 버터2히스 바 토피 조각팬의 바닥을 덮기 위하여 버터,팬의 바닥을 덮기 위하여 버터,4굵은 갈은 후추 열매 2티스푼캐슈캐슈680젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩닭 가슴살,나비닭 가슴살,나비1더블 스터프드 오레오짓 눌린 고수풀짓 눌린 고수풀1히스 바 토피 조각고수풀 씨앗고수풀 씨앗0히스 바 토피 조각흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기1히스 바 토피 조각뜨거운 물(100°F)뜨거운 물(100°F)0히스 바 토피 조각1 봉지 미리 씻은 신선한 시금치1 봉지 미리 씻은 신선한 시금치1가볍게 치는 계란가볍게 치는 계란1작은가볍게 치는 계란가볍게 치는 계란1테이블스푼. 레드 와인 식초계란 흰자계란 흰자59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시밀가루밀가루1더블 스터프드 오레오말린 바질 또는 다진 신선한 바질 잎 3 개말린 바질 또는 다진 신선한 바질 잎 3 개3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼신선한 고수 또는 다진 파슬리 3 큰술신선한 고수 또는 다진 파슬리 3 큰술1다진 마늘 정향다진 마늘 정향2다진 마늘 정향다진 마늘 정향0히스 바 토피 조각햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항1히스 바 토피 조각햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항1다진 할라피뇨다진 할라피뇨1신선한 레몬 주스신선한 레몬 주스237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다이 싱 천도 복숭아다이 싱 천도 복숭아2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼올리브 오일,분리올리브 오일,분리2히스 바 토피 조각올리브 오일,팬의 바닥을 커버올리브 오일,팬의 바닥을 커버43젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩다진 양파다진 양파113젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩깍둑 썰은 양파깍둑 썰은 양파0히스 바 토피 조각액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물0히스 바 토피 조각금이 간 고추금이 간 고추0히스 바 토피 조각1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽6시트제빙 필로 페이스트리 시트(14*18)제빙 필로 페이스트리 시트(14*18)85젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩포르타 벨라 버섯,슬라이스포르타 벨라 버섯,슬라이스59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시분유분유11큰술 말린 오레가노포동포동한 건포도포동포동한 건포도118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시깍둑 썰기 한 고추깍둑 썰기 한 고추1테이블스푼. 레드 와인 식초빨간 감자,1/8 인치 라운드로 슬라이스 그래서 당신은 거의 그들을 통해 볼 수 있습니다빨간 감자,1/8 인치 라운드로 슬라이스 그래서 당신은 거의 그들을 통해 볼 수 있습니다0히스 바 토피 조각고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치0히스 바 토피 조각네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서4새우와 정맥1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만57젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩신선한 시금치신선한 시금치454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩틸라피아 필레,세척 및 건조(2-4 필레)틸라피아 필레,세척 및 건조(2-4 필레)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙4
건강 점수58
잡지