서인도 제도 크랩 샐러드
이 레시피는 11 을 제공하며 서빙 당$1.77 입니다. 1 회 제공 포함 154 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,점보 덩어리 게,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 11 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 서인도 제도 샐러드, 아보카도 서인도 제도 샐러드와 여름 가스 파초,및 서인도 제도 패티 비슷한 요리법.
지침
처음 7 가지 재료를 큰 그릇에 넣고 부드럽게 저어줍니다. 적어도 2 시간 동안 덮고 식히십시오. 슬롯 형 스푼을 사용하여 게 혼합물로 아보카도 슬라이스를 얹습니다.