서양 드럼스틱

서양 드럼스틱
Western Drumsticks는 당신이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 1회 제공량에는 663칼로리, 단백질 65g, 지방 16g이 들어있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 2인분이며 가격은 1인분당 $2.2입니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 바비큐 맛 베이크드빈, 피망, 케첩, 닭다리가 필요합니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 50분 정도 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 77%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 서양 해시, 서양 오믈렛, 서양 오믈렛과 같은 요리법도 좋아하실 것입니다.

지침

1
2qt에서. 냄비에 콩, 옥수수, 피망, 케첩을 섞습니다. 닭다리를 추가하세요. 뚜껑을 덮고 가끔 저으면서 40분 동안 또는 닭고기 육즙이 투명해질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
닭 다리닭 다리
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
난이도중간
준비 완료50 m.
서빙2
건강 점수47
잡지