서리로 덥은 과일 젤라틴 디저트

서리로 덥은 과일 젤라틴 디저트
너무 많은 디저트 요리법을 가질 수 없으므로 서리로 덥은 과일 젤라틴 디저트를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 9 인분을 만듭니다 125 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 서빙 당 60 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 바나나,물,파인애플 가벼운 음식 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 서리로 덥은 과일 젤라틴, 서리로 덥은 젤라틴 샐러드,및 서리로 덥은 파인애플 레몬 젤라틴 비슷한 요리법.

지침

1
측정 1-1/8 티스푼 젤라틴;토핑을 위해 따로 보관하십시오. 작은 냄비에 남은 젤라틴을 차가운 물 위에 뿌립니다. 젤라틴이 완전히 녹을 때까지 저어 주면서 저열로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
런트 캔디런트 캔디
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
열에서 제거;2 컵 크랜베리 주스와 오렌지 주스에 저어.
당신이 필요로하는 성분
크림이 들어간 개별 스펀지 케이크를 1/2인치 크기의 입방체로 자릅니다.크림이 들어간 개별 스펀지 케이크를 1/2인치 크기의 입방체로 자릅니다.
돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것
3
8 에서 파인애플과 바나나를 놓습니다. 요리 스프레이로 코팅 된 사각 접시.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
(블록 카톤)(블록 카톤)
4
주스 혼합물을 과일 위에 붓습니다. 뚜껑을 덮고 45-60 분 동안 또는 단단해질 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
5
토핑을 위해 작은 냄비에 남은 크랜베리 주스 위에 예약 된 젤라틴을 뿌립니다. 설탕을 저어. 완전히 녹을 때까지 저어 주면서 저열로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크림이 들어간 개별 스펀지 케이크를 1/2인치 크기의 입방체로 자릅니다.크림이 들어간 개별 스펀지 케이크를 1/2인치 크기의 입방체로 자릅니다.
런트 캔디런트 캔디
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
6
그릇에 요구르트를 배치;크랜베리 혼합물에 저어.
당신이 필요로하는 성분
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
젤라틴 위에 펴십시오. 뚜껑을 덮고 최소 2 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
런트 캔디런트 캔디
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙9
건강 점수5
접시 종류디저트
잡지