샬롯-옥수수 버터와 구운 감자

샬롯-옥수수 버터와 구운 감자
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 샬롯 옥수수 버터와 함께 구운 감자를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 426 칼로리, 단백질,및 지방 24 그램 서빙 당. 에 대한 $1.03 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 라임 주스,옥수수 커널,샬롯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 샬롯 버터,옥수수,소시지 및 감자를 곁들인 찐 조개와 랍스터, 메이플 피칸 샬롯 버터로 구운 고구마,및 발사믹과 샬롯 버터를 곁들인 새로운 감자 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 예열 40
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
포크를 사용하여 감자를 모두 찌릅니다. 10 분 동안 높은 전력에서 전자 레인지에 감자를 요리.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
오븐오븐
3
감자를 예열 된 오븐에 옮기고 15 분 더 오래 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
한편,끓는 물 작은 냄비에,거의 부드러운 때까지 옥수수 커널을 요리,약 3 분.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 커널옥수수 커널
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
5
배수하고 완전히 식히십시오.
6
푸드 프로세서에서 버터,샬롯,라임 주스,옥수수 커널 1 컵을 넣고 퓌레를 섞습니다. 버터를 그릇에 긁어 골파와 나머지 1/2 컵의 옥수수 알갱이를 접고 소금과 후추로 간을합니다. 구운 감자를 나누고 옥수수 버터 덩어리로 채우고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
옥수수옥수수
라임 주스라임 주스
감자감자
샬롯샬롯
버터버터
골파골파
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
그릇그릇
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수11
잡지