생선과 야채 요리

생선과 채소 요리는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.64 입니다. 이 메인 코스는 199 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 바다 소금,레몬 주스,딜 잡초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 93 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 장관입니다. 시도 멀티 그레인&채소 반찬, 야생 쌀과 야채 요리,및 야채 국수 반찬 비슷한 요리법.