생선 판잣집 샌드위치

물고기 판잣집 샌드위치는 유제품 및 페스 카타 리안 메인 코스. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$4.1 입니다. 1 회 제공 포함 474 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 26 그램. 가게에 머리와 디종 겨자,로메인 상추,올리브 오일,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 23 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 가짜 판잣집,마하 2:더블 판잣집 스택 금이, 조개 판잣집 스타일 구이 생선,및 가짜 판잣집(또는 집에서 판잣집 버거).

지침

겨자,마요네즈 및 딜을 결합하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

딜

그릴을 준비하십시오. 물고기가 달라 붙는 것을 방지하려면 그릴 랙 위에 식물성 기름을 적신 종이 타월을 문지릅니다.

당신이 필요로하는 성분

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트

당신이 사용할 장비

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

물 밤, 잘게 썬 것

종이 타월로 양쪽 필렛을 닦으십시오. 정결 한 소금과 후추로 간을하고 올리브 오일을 바르십시오. 그릴 랙에 필렛을 정렬,약 6 열원에서 인치;그릴 4 중간 높은 열에 분. 금속 주걱으로 물고기를 돌리십시오;그릴 4 분 더 또는 포크로 테스트 할 때 쉽게 벗겨 질 때까지.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

헤비 크림 1리터(약 4컵)

물 밤, 잘게 썬 것

딜 혼합물로 롤 내부를 펼칩니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

화이트 펄 당의정

딜

각 하나 안에 필렛을 배치;위에 났습니다 양상추를 뿌려,봉사.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 홍고추 1-1/2컵

장비

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

물 밤, 잘게 썬 것

헤비 크림 1리터(약 4컵)

성분

서빙:

3(겨울)

디종 머스타드 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다진 신선한 딜 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기는 대구(약 3/4 인치 두께),4(6 인치)필레로 자른다.1호박 1파운드,

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 2(겨울)

가벼운 마요네즈 2(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파쇄 된 로메인 상추 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

카이저 롤,따뜻하게 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

식물성 기름

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

메뉴에 물고기? 피노 그리지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 페어링해보세요. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 캐시 리 포드 피노 그리 지오에 의해 기프입니다. 그것은 별 5 개 중 4.8 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.