생선 버거

레시피 생선 햄버거 약에 미국의 갈망을 만족시킬 수 2 시간. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 444 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 20 그램 각각. 에 대한 $3.81 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 작은 오이,생선 필레,파슬리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 스콘 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 맛있는 생선 버거, 피쉬 타코 버거#선데이슈퍼,및 허브 소스를 곁들인 생선 버거.

성분

서빙:

1마늘가루 2티스푼

케이 퍼,잘게 썬 것 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

잘게 썬 신선한 딜 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

잘게 썬 신선한 파슬리 4

구운 햄버거 빵 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거 1나가기

세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것 1더블 스터프드 오레오

맥아 식초 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼 2히스 바 토피 조각

뉴욕 스트립 스테이크 350하바네로 고추

감자,요리 및 으깬 2

로마 토마토,슬라이스 500하바네로 고추

흰 생선 필레 1

잘게 썬 작은 오이

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리지오,그루 너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 대한 나의 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 5 성급 호텔 중 4.6 의 지오 바판 유기농 피노 그리 지오는 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 17 달러입니다.