생강과 표고 버섯 찐 농어

생강과 표고 버섯 찐 농어는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 272 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 11 그램. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $5.43 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 카이엔 고추의 혼합물,농어 필레,참기름,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 간장을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 레몬 옥수수 가루 케이크와 랍 상 수총 초콜릿 소스 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 생강과 표고 버섯 찐 농어, 라임과 생강 찐 농어,및 생강과 부추로 찐 줄무늬 농어 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1핀치

신선한 할라피뇨 1개 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

다진 신선한 실란트로 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇은 스트립으로 자른 신선한 생강 4

녹색 양파,대각선으로 슬라이스 680젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

껍질을 벗기는 농어 필레(또는 각 6 온스에 대한 유사한 유형의 물고기)4새우와 정맥

갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

참기름(일반 또는 칠레 주입)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 표고 버섯 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루 너 벨트라이너,그리고 피노 누아는 농어 내 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 산티 소르테 셀레 피노 그리 지오. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 17 달러입니다.